Unsere Leistungen individuell auf Sie abgestimmt!

Bie PhysioPlus stehen Ihre persönliche gesundheitliche Situation, Ihre Bedürfnisse und Ziele im Mittelpunkt des Trainings. Dabei arbeiten wir nicht nach Schema F, sondern entwickeln auf Grundlage unseres therapeutischen Fachwissens für Sie maßgeschneiderte Trainingspläne und unterstützen Sie beim Training, ganz nach Ihren Wünschen, unterschiedlich intensiv.   

Sie können zwischen betreutem Training in der Kleingruppe oder selbständigem Training auf Grundlage Ihres individuellen Trainingsplans wählen. Wenn Sie selbständig trainieren, können Sie bei Bedarf eine betreute Intensiveinheit hinzu buchen und werden dann von einem/einer Physiotherapeut:in angeleitet und beraten.

Zudem bieten wir Ihnen Personal Training an und unterstützen Sie beim Training 1:1. Der/die Therapeut:in informiert und berät Sie dabei sehr umfassend und betreut in der Trainingseinheit aussschließlich Sie. Ob Verbesserung der Alltagsfitness, Gewichtsreduktion, Muskelaufbau, Stressreduktion oder die Verbesserung von körperlichen Beschwerden mit einer individuellen 1:1-Betreuung kommen Sie Ihrem Ziel Schritt für Schritt näher und erfahren gleichzeitig durch die Information und Vermittlung von Zusammenhängen viel Wissenswertes über Ihren Körper.

Egal für welche Betreuungsart Sie sich entscheiden, vor Beginn Ihres Trainings erfolgt immer eine ausführliche Basisanalyse. Wir nehmen uns Zeit für Sie und erstellen eine medizinische Diagnostik über Ihren körperlichen Zustand. Wie trainiert und beweglich sind Sie? Gibt es Vorerkrankungen? Haben Sie körperliche Einschränkungen oder Beschwerden? Wenn nötig stimmen wir den Trainingsplan auch mit Ihrem behandelnden Arzt ab. Anschließend entwickeln wir einen auf Sie persönlich abgestimmten Trainingsplan und führen Sie in die Bedienung der Trainingsgeräte und die Ausführung der Übungen ein.

In regelmäßigen Abständen finden Kontrollanalysen statt, um Ihre Fortschritte sichtbar zu machen und Ihren Trainingsplan bedarfsgerecht anzupassen.